Glosario

Este glosario reúne las siglas y términos que aparecen en CÉNIT y en los módulos de carga, wellness, riesgo, fisio y rendimiento. Si una página usa un término que no entendés, buscalo acá.

Carga interna y externa

ACWR — Acute:Chronic Workload Ratio

Cociente entre la carga aguda (últimos 7 días) y la carga crónica (últimos 28 días). Se interpreta como una “preparación relativa”: un ACWR cercano a 1.0 indica que la semana actual está en línea con el historial reciente; valores por debajo de 0.8 (undertraining) o por encima de 1.5 (spike) se asocian con mayor riesgo de lesión. En CÉNIT se calcula por jugador y por métrica (distancia, HSR, sprint, HMLD), expresado en metros por día.

Cada organización elige entre dos métodos de cálculo en Settings:

• Promedio móvil (default): promedios simples del agudo y crónico sobre la ventana.
• EWMA (suavizado exponencial, Williams 2017): da más peso a los días recientes y suaviza los saltos abruptos.

Los umbrales de alerta de ACWR son configurables por organización desde Settings → Riesgos.

AcuteLoad

Carga acumulada en los últimos 7 días, expresada en m/día (es decir, total de la métrica dividido entre los 7 días de la ventana). Es el numerador del ACWR.

ChronicLoad

Carga acumulada en los últimos 28 días, también en m/día. Representa la base de adaptación reciente del jugador y es el denominador del ACWR.

EWMA — Exponentially Weighted Moving Average

Método alternativo al rolling-mean para calcular ACWR (Williams 2017). En CÉNIT se activa por organización desde Settings → Riesgos. Usa los pesos clásicos de Williams 2017.

RMA — Rolling Mean Average

Método clásico (default) para ACWR: promedios simples sobre los últimos 7 y 28 días.

sRPE — session RPE

Carga interna percibida de una sesión: minutos de sesión × RPE (1-10). Se usa como proxy de carga cuando no hay GPS disponible.

RPE — Rating of Perceived Exertion

Escala 1-10 que el jugador completa al final de la sesión para indicar cuán exigente la percibió. Es uno de los componentes del sRPE y entra en el cuestionario diario de wellness.

Métricas GPS

GPS — Global Positioning System (carga externa)

Datos de carga externa capturados por dispositivos GPS (Catapult, StatSports, etc.) e importados a CÉNIT vía CSV o Excel.

HSR — High Speed Running

Distancia recorrida por encima de un umbral de velocidad alta (default >19,8 km/h, configurable por club). Métrica clave de intensidad acumulada.

Sprint

Distancia recorrida por encima del umbral de sprint (default >25,2 km/h, configurable). Se reporta separada del HSR para detectar acciones explosivas.

HMLD — High Metabolic Load Distance

Distancia recorrida en momentos de alta demanda metabólica (potencia metabólica ≥25,5 W/kg, Osgnach 2010). Combina aceleraciones, desaceleraciones y velocidad. En CÉNIT, HMLD es la métrica de referencia para volumen de alta intensidad en la UI de Carga.

%MD — Porcentaje del partido

Métrica de sesión expresada como porcentaje respecto a la referencia partido del jugador (la “demanda partido”). La referencia es el promedio de los tres partidos más exigentes del jugador en la ventana configurada en Settings (default 90 días, rango 90-360). El cálculo aplica un sistema de niveles según los minutos jugados (ver T1/T2/T3 abajo).

T1 / T2 / T3 — tiers de referencia de %MD

Clasificación de las apariciones de un jugador en partido para construir su referencia:

• T1 — titular pleno: ≥ 75 minutos jugados.
• T2 — jugó parcial: 45-74 minutos.
• T3 — entró desde el banco: 15-44 minutos.
• Excluido — menos de 15 minutos (ruido, no se considera).

Si un jugador no tiene suficientes T1, el sistema usa T1+T2 (“rotativo”), luego T1+T2+T3 (“suplente”). Esto evita que un jugador sin titularidades nunca tenga referencia.

Vmax

Velocidad máxima alcanzada por el jugador en una ventana temporal. Se usa como referencia individual para umbrales relativos de HSR/Sprint si el club los adopta.

Vmax%

Porcentaje de la Vmax alcanzada en una sesión sobre el peak histórico del jugador. Tiene dos salvaguardas:

• Baja exposición: jugadores con menos de 5 sesiones registradas no muestran Vmax% (no hay base estadística confiable).
• Veteranos: jugadores con edad ≥ 30 años usan como peak el máximo de los últimos 12 meses (no el histórico completo).

CSV — Comma-Separated Values

Formato de import principal de carga GPS. Cada proveedor (Catapult, StatSports, formato Excel custom) se importa desde Carga.

Wellness

Hooper Index

Cuestionario diario de cuatro ítems (1-7 cada uno): calidad de sueño, fatiga, estrés y dolor muscular. La suma da el índice de Hooper (rango 4-28, donde mayor = peor). Es la base del módulo Wellness y uno de los inputs del Risk Advisor.

Body pain map

Mapa corporal donde el jugador marca zonas de dolor con intensidad. Cada zona queda ligada al registro diario de wellness.

Microciclo

Microciclo

La semana de entrenamiento entre partidos. CÉNIT calcula el microciclo a partir de los partidos del calendario y etiqueta cada día con su MD-N.

MD-N (Match Day menos N)

Convención para nombrar los días del microciclo respecto al próximo partido. MD es el día del partido, MD-1 el día previo, MD+1 el día posterior, etc. La agenda del jugador usa esta nomenclatura en vez de tipos de evento concretos.

Convocatoria

Lista de jugadores convocados a un partido o evento. En CÉNIT se marca desde el calendario, seleccionando varios jugadores a la vez.

Salud y readaptación

RTP — Return To Play

Proceso por fases para devolver a un jugador lesionado al juego competitivo. La pestaña Fisio permite armar las fases con plantillas reutilizables.

Lesión (occurred_in)

Cada lesión registra dónde ocurrió: en partido, en entrenamiento u otro. Esto alimenta el cálculo de tasa de lesiones y el informe HoP.

Ausencia (session_absences.reason)

Una ausencia a una sesión queda con uno de estos motivos: lesión, enfermedad, personal, manejo de carga, decisión técnica, selección nacional u otro. La razón impacta el cálculo de carga y los reportes.

Roles y arquitectura

HoP — Head of Performance

Rol con acceso total a la organización. Es típicamente quien firma el informe semanal y configura los ajustes de la org. Ver Roles del staff.

S&C — Strength & Conditioning

Preparador físico. Tiene acceso al área condicional, dashboard y calendario (con permisos de creación, edición y copia de sesiones).

PWA — Progressive Web App

Modo de instalación de CÉNIT en el dispositivo del jugador o staff. Habilita push notifications y modo offline básico vía service worker. Ver PWA & Push.

IA — Inteligencia Artificial (Anthropic SDK)

CÉNIT usa IA en tres lugares: para parsear PDFs de informes de partido, para generar la recomendación del Risk Advisor (planes Profesional y Enterprise) y para apoyar la predicción de carga multi-métrica.